Concours

Saine alimentation

Visez santé est un des importants moyens par lesquels la Fondation des maladies du cœur aide les Canadiens et les Canadiennes à bien manger. Que vous cuisiniez à la maison ou que vous mangiez au restaurant, vous pouvez faire des choix sains en suivant les directives du Guide alimentaire canadien, en lisant le tableau de valeur nutritive et en recherchant le symbole Visez santé.

Conseils de la semaine

Faites le plein de fruits de saison et faites-en des conserves ou congelez-les pour les utiliser plus tard dans l’année.  Prenez aussi souvent que possible des fruits nature,...

Recette de la semaine

Poulet au gingembre et au chou-fleur

Question de la semaine

Quels sont les légumes locaux que l’on peut acheter pendant les mois d’hiver?
Information pour: