De quelle façon Visez santé peut-il être utile?

Les aliments participant au programme Visez santé doivent respecter des critères nutritionnels spécifiques établis pour chaque catégorie d’aliments.  

  • Tous les produits qui arborent le symbole Visez santé doivent respecter des critères relatifs au grasset aux gras saturés, tout en contenant peu de gras trans. Renseignez-vous sur les normes nutritionnelles relatives au gras de Visez santé.

Renseignez-vous sur les façons de contrôler le taux de cholestérol sanguin et le gras et le cholestérol dans les aliments.

 

Recette en vedette

Courge reine-de-table farcie de fèves à l'érable. L'érable, un favori des Canadiens.

Conseil de la semaine

Ne laissez pas les portions « disproportionnées » gâcher vos bonnes habitudes alimentaires. Renseignez-vous sur les tailles de portions adéquates.

Bien manger avec Visez santé

Détails sur les produits et choix de menu Visez santé.

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