De quelle façon Visez santé peut-il être utile?

Les aliments participant au programme Visez santé doivent respecter des critères nutritionnels spécifiques établis pour chaque catégorie d’aliments.  

  • Tous les produits qui arborent le symbole Visez santé doivent respecter des critères relatifs au grasset aux gras saturés, tout en contenant peu de gras trans. Renseignez-vous sur les normes nutritionnelles relatives au gras de Visez santé.

Renseignez-vous sur les façons de contrôler le taux de cholestérol sanguin et le gras et le cholestérol dans les aliments.

 

Conseils de la semaine

Suivez une recette et réduisez la quantité de sucre de ¼ ou 1/3. Utilisez de la cannelle, de la vanille ou de l’extrait d’amande pour ajouter du goût plut...

Recette de la semaine

Poisson à chair blanche infusé aux agrumes et aux fines herbes

Question de la semaine

Les noix sont-elles bonnes pour le cœur?
Information pour: