Judith Blucheau, Dt.P., Nutritionniste

Nutritionniste passionnée, je désire partager mes connaissances en matière de nutrition afin de faire découvrir aux gens que je rencontre que la clé de la santé, c’est une alimentation équilibrée !

Nutritionniste-diététiste diplômée de l’Université Laval à Québec, je suis membre de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec depuis 2003. À la fin de mes études, j’ai travaillé près de trois ans comme nutritionniste-clinicienne à l’Institut de Cardiologie de Montréal. J’ai alors acquis une expertise et un intérêt marqué pour la santé du cœur.
Aujourd’hui, je me spécialise en promotion de la santé. Pour ce faire, je donne régulièrement des conférences afin d’encourager les personnes que je rencontre à bien s’alimenter.

Ma passion à informer le gens sur la saine alimentation m’a rapidement amenée dans le milieu des communications et des médias. Je collabore entre autres à toutes les émissions Kampaï! À votre santé diffusées sur les ondes de Radio-Canada. De plus, je signe régulièrement une chronique nutrition dans le Journal Métro. Je suis aussi l’auteure du livre Alzheimer – Recettes de vie publié aux éditions La Semaine.

En tant que porte-parole du programme Visez Santé, je suis très fière de représenter la Fondation des maladies du cœur. Un mandat plus que passionnant !
 

Information pour:

Recette de la semaine

Omelette à la croustade de pommes au four

Conseils de la semaine

Rien n’est mieux que la variété pour mettre un peu de piquant dans la vie; et dans les repas de vos enfants! Changez la forme, le goût et la texture des aliments!

Question de la semaine

Comment puis-je m’assurer que mes enfants mangent les collations et les repas qu’ils ont apportés de la maison?