Recettes

Au rythme trépidant de la vie d’aujourd’hui, il devient difficile de servir des repas à la fois sains et succulents. Les recettes qui suivent ont été évaluées par les diététistes de la Fondation des maladies du cœur et respectent les critères nutritionnels spécifiques destinés à s’assurer qu’ils s’intègrent dans une saine alimentation. Ces recettes sont regroupées par occasion de repas mais peuvent aussi être recherchées par mot-clé pour votre commodité. Elles visent non seulement à satisfaire les exigences de santé de votre corps, mais vos papilles gustatives également. Nous espérons que vous les apprécierez! 

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Recette en vedette

Courge reine-de-table farcie de fèves à l'érable. L'érable, un favori des Canadiens.

Conseil de la semaine

Ne laissez pas les portions « disproportionnées » gâcher vos bonnes habitudes alimentaires. Renseignez-vous sur les tailles de portions adéquates.

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