Ressources

Visez santé et la Fondation des maladies du cœur ont développé de nombreuses ressources sur les modes de vie sains afin d’aider la population à manger sainement, dont des conseils pour les emplettes, la planification des repas et des renseignements sur la saine alimentation en général.

Visitez aussi la section des recettes où de nouvelles recettes seront ajoutées chaque mois, ainsi que la section sur la saine alimentation qui comprend des renseignements sur la nutrition en général et sur les éléments nutritifs spécifiques à l’intention des Canadiens.
 

Information pour:

Recette de la semaine

Omelette à la croustade de pommes au four

Conseils de la semaine

Rien n’est mieux que la variété pour mettre un peu de piquant dans la vie; et dans les repas de vos enfants! Changez la forme, le goût et la texture des aliments!

Question de la semaine

Comment puis-je m’assurer que mes enfants mangent les collations et les repas qu’ils ont apportés de la maison?